چجوری یک ذهن برنده داشته باشیم؟ (3 گام ساده برای ساختن ذهن برنده)
چجوری یک ذهن برنده داشته باشیم؟ برای داشتن ذهن برنده باید اعتماد به نفس کافی داشته باشید و بتوانید در مسیرهای مختلف زندگی ثابت قدم باشید. در مقاطع مختلف زندگی مشکلات متعددی برای هر شخصی به وجود می‌آید و این زمان است که تغییر را رقم می‌زند. زمانی که همه بخاطر مشکلات کوچک و بزرگ دست از رسیدن به موفقیت برداشته‌اند شما نباید جا بزنید و به تلاش کردن ادامه دهید. تمام این مسائل به داشتن یک ذهن برنده مربوط می شود که در این مطلب از سایت چحوری راه های رسیدن به این ذهنیت را آموزش می دهیم.
ذهن برنده چیست؟
ذهن برنده به معنای نگرشی است که شما را به سمت موفقیت هدایت میکند. این نوع ذهنیت با ایمان به توانایی‌های شخصی، تصمیم‌گیری هوشمندانه، و برخورد صحیح با مشکلات شکل می‌گیرد. فردی که دارای ذهن برنده است، به جای تسلیم شدن در برابر مشکلات، به فرصت‌هایی که ممکن است در هر مانع نهفته باشد فکر میکند. به بیان ساده، داشتن ذهن برنده یعنی پیگیری مداوم اهداف بدون توجه به موانع.
چرا باید ذهن برنده داشته باشیم؟
در دنیای مدرن، موفقیت برای کسانی است که به آسانی از میدان به در نمی‌روند. ذهن برنده می‌تواند شما را از محدودیت‌های ذهنی که بسیاری از افراد را از رسیدن به اهدافشان بازمی‌دارد، آزاد کند. داشتن ذهن برنده به معنای برخورداری از استراتژی‌های تفکری است که شما را قادر می‌سازد تا به موفقیت دست یابید، حتی وقتی اوضاع بر وفق مراد نیست.
ویژگی‌های افراد با ذهن برنده
افراد با ذهن برنده دارای ویژگی‌های مشترکی هستند که آنها را از دیگران متمایز میکند. برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از:
اعتماد به نفس: افراد با ذهن برنده به خود و توانایی‌هایشان اعتماد دارند. آنها می‌دانند که می‌توانند به هر چیزی که می‌خواهند دست پیدا کنند.
مثبت‌اندیشی: افراد با ذهن برنده همیشه نیمه‌ی پر لیوان را می‌بینند. آنها به جای تمرکز بر مشکلات، بر راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنند.
عزم و اراده: افراد با ذهن برنده از عزم و اراده‌ی قوی برخوردارند. آنها به راحتی تسلیم نمی‌شوند و تا رسیدن به هدفشان تلاش می‌کنند.
پشتکار: افراد با ذهن برنده پشتکار دارند. آنها حتی زمانی که با چالش مواجه می‌شوند، به تلاش خود ادامه می‌دهند.
یادگیری مداوم: افراد با ذهن برنده همیشه در حال یادگیری هستند. آنها به دنبال فرصت‌هایی برای ارتقای دانش و مهارت‌های خود هستند.
سه گام برای ساختن یک ذهن برنده
یک برنامه منظم بسازید
اولین قدم به سوی ایجاد یک ذهنیت برنده، تنظیم یک روال معمول در زندگی روزمره شما است. هنگامی که شما برنامه روتین هر روز خود را در زندگی بهبود نمی‌بخشید، این اجازه را به دنیا می‌دهید که برنامه زندگی را به شما دیکته کند. بنابراین شما باید برای ساختن یک ذهن برنده تلاش کنید.
باید یک روز قبل برنامه‌ریزی کنید که فردا دقیقا می‌خواهید چکار کنید. قبل از اینکه روز بعد شروع شود، یک تکه کاغذ بردارید و پنج کار را که نیاز دارید برای روز بعد انجام دهید یادداشت کنید. این لیست باید لیستی از وظایف حیاتی شما باشد.
این کار به شما این امکان را می‌دهد که روز خود را با وضوح شروع کنید. هنگامی که شما برای خود یک برنامه روزانه ترتیب می‌دهید درواقع در حال تنظیم کردن خودتان هستید تا در طول روز موفق شوید. فراموش نکنید تداوم در انجام این کار در درازمدت نتایج شگفت آوری برایتان به ارمغان خواهد آورد. برنامه روزانه‌ای که فقط چند روز یا یک هفه دوام آورد محکوم به شکست است و تبدیل به روتین زندگی شما نخواهد شد. پس به یاد داشته باشید تداوم در انجام برنامه‌ریزی و اجرای آن از خود برنامه‌ریزی بسیار مهم‌تر است.
خودتان را مجبور به انجام آنچه که برایتان سخت و ناخوشایند است کنید
اگر ساختن یک ذهن برنده کار آسانی بود، همه این کار را انجام می‌دادند. یک ذهنیت برنده از انجام دادن آنچه برایتان سخت است شکل می‌گیرد. فقط شما هستید که می‌دانید چه شرایطی سخت و ناخوشایند است. چیزی که برای شما سخت و ناراحت کننده است ممکن است برای شخص دیگری اینطور نباشد. تنها راه ایجاد یک ذهنیت برنده این است که خودتان را مجبور به انجام کاری کنید که دوست ندارید. البته در این زمینه مطالب و کتاب‌های بسیاری موجود هست از جمله «این قورباغه را قورت بده».
همیشه کسانی که داوطلبانه کارهایی که دوست ندارند را انجام می‌دهند از عهده هر شرایط سختی برمی‌آیند، زیرا هنگامی که شما خود را مجبور به انجام آنچه که دوست ندارید می‌کنید باعث ایجاد انعطاف پذیری در شما می‌شود و چیزهایی که همیشه شما را ترسانده دیگر باعث ترس شما نخواهد شد. چالش‌هایی که پیش روی خود دارید موانع جزئی در جاده‌ها هستند.
دوش آب سرد بگیرید
آخرین گام برای ساختن یک ذهن برنده گرفتن دوش آب سرد است. این کار شما را از لحاظ ذهنی سخت‌تر میکند. وقتی که حمام سرد باشد شما دیگر در حمام خوابتان نمیگیرد. این یک نبرد است که شما هرروز با آن مواجه خواهید شد و به شما کمک میکند که یک ذهنیت برنده را ایجاد کنید. نبردی که شما با دوش آب سرد خواهید داشت همان نبردی است که در زندگی روزمره با آن مواجه خواهید شد.
هیچ کس به شما برای مبارزه با این سختی کمک نخواهد کرد. شما نباید به حرف اطرافیانتان گوش دهید. اگر به بقیه بگویید که دوش آب سرد می‌گیرید آنها شاید به شما بگویند که دیوانه شده‌اید. اما آیا برای موفقیت نیاز به کمی دیوانگی ندارید؟
شما با این کار به مرور زمان به آن عادت خواهید کرد و گرفتن دوش آب سرد دیگر برایتان سخت نیست و حتی تعجب می‌کنید که چطور در ابتدا از گرفتن دوش آب سرد می‌ترسیدید. دوش آب سرد شما را آماده رویارویی با مشکلات سخت میکند و یک نبرد درونی را تسخیر میکند.
نتیجه‌گیری
ذهن انسان قدرتی بی‌نظیر دارد. افکار ما می‌توانند تعیین‌کننده‌ی مسیر زندگی ما باشند. اگر ذهن برنده‌ای داشته باشیم، می‌توانیم به هر چیزی که می‌خواهیم دست پیدا کنیم.
در این مقاله، به بررسی این موضوع پرداختیم که چگونه می‌توان ذهن برنده‌ای داشت. ما به ویژگی‌های افراد با ذهن برنده اشاره کردیم و راهکارهایی برای پرورش این ویژگی‌ها ارائه دادیم.
